domain
top of page
  • Valmennus tapahtuu netissä verkkoaplikaatiolla. Valmennus alkaa aina maanantaisin.

 

  • Valmennus kestää 4 viikkoa ja on nimenomaan psyykkiseen valmennukseen keskittyvä vaihtuvin viikkovideoin ja teemoin suoritettava valmennus. 

 

  • Valmennuksessa on teemoittain suunnitellut viikkotehtävät. Valmennusalusta mahdollistaa chattimahdollisuuden valmentajan kanssa. 

 

  • Valmennusmateriaalit ovat käytössäsi 8 viikkoa. 

 

  • Valmennusalustaan on tarjolla myös älypuhelinappi, jonka voit ladata joko appi- tai play kaupasta. Appi tarjoaa paljon mahdollisuuksia myös valmennuksen jälkeen, siellä voit esimerkiksi pitää kirjaa omista liikuntasuorituksista ja muista hyvinvointiin liittyvistä asioista.

 

 

**Tilauksen suoritettuasi saat linkin jossa on lisätietoa valmennuksesta**

Elämäntapamuutoksen esikoulu - verkkovalmennus

49,90 €Hinta
ALV Sisällytetty
    bottom of page