TERVETULOA LIIKKUMAAN

Kunnolla Kuntoon tarjoaa hyvinvointi- ja liikuntapalveluja

hyvinvoinnista kiinnostuneille ihmisille, yrityksille ja yhdistyksille.

ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN ESIKOULU

Onko sinulla usein se maanantai, että aloitat uuden elämän? Onko takataskussasi useita ostettuja ja kesken jääneitä verkkovalmennuksia? Tyssääkö muutokset usein ajanpuutteeseen, jouluun tai juhannukseen?

Elämäntapamuutoksen esikoulu on verkkovalmennus muutoksesta, valmistautumisesta ja onnistumisesta.

Valmennuksen kesto on 1 kuukausi viikoittain vaihtuvin teemoin ja tehtävin. Valmennus toteutetaan verkkoapplikaatiolla, ja se toimii sekä älypuhelimella että tietokoneella.

Saat valmennuksen ennakkohintaan 99€ (sis.alv) 30.8.2022 saakka.

Tämän jälkeen valmennus on mahdollista ostaa normaalilla hinnalla 199€ (sis.alv).

Valmennus alkaa 12.9.2022.

LUE LISÄÄ

Kuva: Kristiina Kontoniemi

INFO

Olen Sanna Löytömäki, Kunnolla Kuntoon -palvelujen tuottaja ja yrittäjä.

Olen itse kulkenut mielenkiintoista polkua sohvaperunasta aktiiviliikkujaksi. Kun vihdoin ymmärsin, kuinka tärkeää oman kunnon ja hyvinvoinnin vaaliminen on, halusin tehdä siitä itselleni myös ammatin, jotta voisin auttaa muita ihmisiä.

Olen Trainer4Youn kouluttama personal trainer, kuntosali- ja kahvakuulaohjaaja, ravintovalmentaja ja Makia Mental Oy:n kouluttama psyykkisen painonhallinan ohjaaja.

"Tämän päivän työelämä vaatii meiltä paljon, minkä vuoksi oma jaksaminen on todella tärkeää ja siihen kannattaa panostaa. Toivon, että aktiivisten asiakkaideni lisäksi myös pienet ja suuret organisaatiot näkisivät tärkeäksi investoida hyvinvointiin. Kun työntekijällä on "välitetty" olo, voi siitä syntyä positiivisia seurauksia muun muassa sairaspossaolojen vähenemisen ja tuottavuuden paranemisen muodossa." - Sanna

PALVELUT

Kunnolla Kuntoon on saanut alkunsa yhden naisen innostuksesta liikuntaan ja hyvinvointiin. Yrityksen missiona on auttaa ihmisiä voimaan hyvin ja jaksamaan arjessa. Liikuttavat palvelumme saavat hien pintaan ja hymyn huulille.

Kuntosali-ohjaus
Kuntotestaus
Harjoittelu ohjelmat
Personal Training paketit
Ravintovalmennus
Psyykkisen painonhallinan ohjaus
Työhyvinvointi palvelut
Nettivalmennus kurssit

Pylkönmäellä ja lähikunnissa toimiva Kunnolla Kuntoon liikuttaa kaikkia hyvinvoinnista kiinnostuneita kuntosalilla, työpaikoilla tai muualla sopimuksen mukaan. Personal trainer-palveluissa myös etävalmennuksen mahdollisuus.

KUNTOSALI

Salilla voit treenata yksin tai PT:n kanssa. Salilta löytyy kaikki peruslaitteet lihasten kasvatukseen ja hyvän olon hormonien lisäämiseen. Kuntosali sijaitsee Pylkönmäen keskustassa ja on käytettävissä ympäri vuorokauden.

Kuntosali 12 kk    195 €
Kuntosali 6 kk    120 €
Kuntosali 3 kk    70 €
Kuntosali 1 kk 25 €
Kuntosali 1 vko 15 €
Kuntosali 1 krt 5 €
Ohjaustunti 45 €
Kuntosaliohjelma 45 € (pelkkä ohjelma)

*Personal trainer-pakettien ostajalle - 10 % 12 kk:n avaimen hinnasta. Eläkeläiset, työttömät ja opiskelijat saavat 12 kk:n hinnasta alennusta -25 %.

Kuntosalimaksu sisältää avaimen. Avain on henkilökohtainen.

Kuntosalipalveluiden hinnat sisältävät arvonlisäveron 10 %.

Kaikkiin hintoihin pidätetään muutosoikeus.

Kuntosalin sijaitsee Pylkönmäen keskustassa osoitteessa Keskustie 49 B.